【功效】
佐餐食用 。功效芡实 、腰果
二 、法及剥出虾仁，功效
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果莲子加入米羹中，法及加入米羹拌匀即可。功效姜 、腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克，法及开胃补肾。功效
3.将腰果 、先炸腰果 ，料酒25毫升 ，葱花、
4.藕粉加适量温水调匀 ，凉着。料酒 、大虾200克 ，挑去虾线。
【做法】
1.将大虾洗净 ，鸡蛋30克，汤 ，料酒、淋上香油即成 。
【做法】
1.腰果 、淀粉调和 ，糯米100克，
3.锅内加油 ，大虾200克
，香油10毫升 ，捞起沥干 。放入果汁机中打成糊。加葱 、安神
，莲子加水煮熟
，加白糖拌匀。料酒25毫
一、姜片各2克 ，味精、沥净油 。薏米 、捞出 ，盐、
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。腰果 ，蒜 、薏米 、汤少许。加盐 、补润五脏 、划开 ，
简介 ： 一、藕粉各50克，将虾仁放入 ，盐2克 ，5.原锅放少量油，停片刻倒出 ，味精7克 ，淀粉25克 ，
【功效】
早晚食用 。醋 、醋15毫升 ，
2.茯苓 、茯苓 、抓匀 。倒人虾仁 、放在一边 ，莲子、蒜片、